wem sport

J’ai abordé Maxence pour du coaching dans un but: me sentir mieux dans mon corps en perdant de la masse grasse, en prenant de la masse musculaire, en me sentant plus tonique et plus dynamique.
Je faisais déjà un peu de sport mais avec des résultats plutôt mitigés parce que seul c’est toujours plus difficile…

Dans la pratique, les séances de coaching sont toujours personnalisées à mon niveau tout en me poussant plus loin dans mes limites: Grâce à Maxence, je peux dépasser mes capacités mentales, car ce sont bien elles qui m’empêchent d’avancer… à la moindre difficulté j’avais tendance à ralentir ou à faire moins d’efforts, mais avec Maxence juste à côté, il trouve les mots pour motiver, pour me dépasser mais sans jamais me faire mal et sans jamais aller trop loin au-delà mes capacités. C’est aussi pour ça que j’aime ses coachings car ça me donne la technique pour faire du sport très efficacement mais sans me faire mal. J’ai appris des nouveaux mouvements très efficaces mais sans me faire mal. J’ai appris des nouveaux mouvements très efficaces mais corrigés à chaque fois pour ne pas me faire mal, ou pour améliorer encore leur efficacité (j’ai découvert comment on utilise les élastiques, ce qu’est la kettle bell, comment utiliser tout ce qui nous entoure pour servir d’instrument).

Je pensais qu’il faudrait beaucoup de temps pour obtenir des résultats visibles, mais en moins d’1 mois j’ai senti une nette amélioration de mon souffle et aussi un dynamisme plus développé. Niveau apparence physique, je ne voyais rien mais tout le monde me disait que j’avais fondu, et que j’étais plus dessiné. C’est à ce moment là que je m’en suis rendu compte. Et c’est ça qui est une vraie satisfaction: le résultat a vite été apparent!

Bien sur, il n’y a rien de miraculeux: si je ne fais pas suffisamment d’efforts, malgré le soutien de Maxence, je ne peux pas progresser et donc c’est pour ça que je continuerai ses coachings, parce qu’il sait me motiver et m’aider à dépasser mes limites sans jamais être trop dur, ou trop « bourrin »: on peut travailler efficacement sans pour autant faire n’importe quoi n’importe comment.

Je ne peux que vous le conseiller, et en plus il est même sympa 😉

Maxence Rum , super coach sportif !
C’était ma première expérience où j’avais un suivi personnel. Attentif et très à l’écoute de toute mes demandes, Maxence a su me satisfaire et à me faire évoluer dans tous ce que j’attendais.
Très disponible , répond toujours à mes questions que ce soit sur les exercices physique ou sur la nutrition etc…
Le plus important pour moi c’est que c’est quelqu’un à qui on peut faire confiance pour s’occuper de nous et pour nous faire progresser. Il s’adapte à toute éventualité d’exercice , on ne tombe jamais dans une routine et j’ai très bien apprécié cela.
On est entre de bonne main.
Personnellement après avoir travaillé pendant toute une année avec Maxence les résultats été bien présent je me sentais en meilleur forme physique grâce à ses conseils et son bon travail ! Je suis toujours en contact avec lui même à distance pour qu’il puisse me faire part de ses très bon conseils.
Il travail correctement et on sent qu’il aime ce qu’il fait.
Un coach au top 👌🏻

Adepte de sport depuis mon plus jeune âge, m’entraîner fait partie de mon quotidien. Les blessures et les douleurs me pousse à l’irrégularité de mes entrainements, et donc une baisse visible de résultats.
Grâce à Maxence, j’ai retrouvé le bonheur de pratiquer la musculation en minimisant le risque de blessure. Atteint d’une hernie discale, il a su adapter mes exercices tout en prenant soin de mon dos ! Je progresse enfin efficacement tout en prenant soin de mon corps, ce qui fait de moi un sportif motivé et régulier.
L’aptitude de Maxence à être toujours à la pointe de la connaissance sur les plans entrainement force, endurance, mobilité, nutrition mais aussi nutrition, m’ont poussé à vouloir l’accompagner dans la création du concept WEM Sport. Partager son expérience et son professionnalisme est le meilleur moyen de pouvoir faire progresser efficacement physiquement et mentalement toute personne désireuse de résultats visiblements impressionnants !
Je suis fière de faire partie de la communauté WEM